Arroz integral
Brócolis picadinho
Polenguinho cremoso
Azeite
Alho
Cebola
Sal
Como fazer
Refogue o arroz e o brócolis no azeite com o alho e a cebola, acrescente o sal e cubra com água.
Quando a água secar coloque o polenguinho cremoso e mexa até ele derreter.
Ficou uma delicia, quis ter feito mais pra eu poder comer também! Esta
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