quarta-feira, 27 de agosto de 2014

Arroz, feijão e salmão


Ingredientes

Arroz integral
Feijão
Salmão
Azeite
Alho
Cebola
Salvia
Sal
Louro em pó

Como fazer

Tempere o salmão com sal e salvia e reserve
Refogue o arroz no azeite com alho e cebola, acrescente agua e coloque uma folha fresca de salvia para cozinhar
Tempere o feijão com alho e louro em pó
Em uma frigideira coloque o salmão com azeite e espere dourar os dois lados, desfie o salmão.

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